PostHeaderIcon Определение уровня тревожности

Бланк шкал самооценки Спилберга включает в себя инструкции и 40 вопросов-суждений, 2О из которых предназначены для оценки уровня ситуативной тревожности (СТ) и 20 — для оценки уровня личностной тревожности (ЛТ).

Порядок работы. Исследование может проводиться как индивидуально, так и в группе. Экспериментатор предлагает испытуемый ответить на вопросы шкал согласно инструкции, напоминает, что испытуемые должны работать самостоятельно. На каждый вопрос возможны четыре варианта ответа по степени интенсивности.

ШКАЛА СИТУАТИВНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ (СТ)

Инструкция информанту: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже определений и справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросом долго не задумывайтесь, поскольку правильных ответов нет».

Суждения Ответы
нет, это не так пожалуй, так верно, так совершенно верно
1. Я спокоен 1 2 3 4
2. Мне ничего не угрожает 1 2 3 4
3. Я нахожусь в напряжении 1 2 3 4
4. Я внутренне скован 1 2 3 4
5. Я чувствую себя свободно 1 2 3 4
6. Я расстроен 1 2 3 4
7. Меня волнуют возможные неудачи 1 2 3 4
8. Я ощущаю душевный покой 1 2 3 4
9. Я встревожен 1 2 3 4
10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения 1 2 3 4
11. Я уверен в себе 1 2 3 4
12. Я нервничаю 1 2 3 4
13. Я не нахожу себе места 1 2 3 4
14. Я взвинчен 1 2 3 4
15. Я не чувствую скованности, внутреннего напряжения 1 2 3 4
16. Я доволен 1 2 3 4
17. Я озабочен 1 2 3 4
18. Я слишком возбужден и мне не по себе 1 2 3 4
19. Мне приятно 1 2 3 4
20. Мне радостно 1 2 3 4

ШКАЛА ЛИЧНОСТНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ (ЛТ)

Инструиция к испытуемому: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно, определенную цифру. Над вопросами долго не задумывайтесь  поскольку правильных или неправильных ответов нет».

Суждения Ответы
никогда почти никогда Часто почти всегда
1. У меня бывает приятное настроение 1 2 3 4
2. Я бываю раздражительным 1 2 3 4
3. Я легко могу расстраиваться 1 2 3 4
4. Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие 1 2 3 4
5. Я сильно переживаю неприятности 1 2 3 4
6. Я чувствую прилив сил, желание работать 1 2 3 4
7. Я спокоен, хладнокровен, собран 1 2 3 4
8. Меня тревожат возможные трудности 1 2 3 4
9. Я слишком переживаю из-за пустяков 1 2 3 4
10. Я бываю вполне счастлив 1 2 3 4
11. Я все принимаю близко к сердцу 1 2 3 4
12. Мне не хватает уверенности в себе 1 2 3 4
13. Я чувствую себя беззащитно 1 2 3 4
14. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей 1 2 3 4
15. У меня бывает хандра 1 2 3 4
16. Я бываю доволен 1 2 3 4
17. Всякие пустяки волнуют и отвлекают меня 1 2 3 4
18. Бывает, что я чувствую себя неудачником 1 2 3 4
19. Я уравновешенный человек 1 2 3 4
20. Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах 1 2 3 4

КЛЮЧ

Номер суждения Ответы Номер суждения Ответы
1 4 3 2 1 1 4 3 2 1
2 4 3 2 1 2 1 2 3 4
3 1 2 3 4 3 1 2 3 4
4 1 2 3 4 4 1 2 3 4
5 4 3 2 1 5 1 2 3 4
6 1 2 3 4 6 4 3 2 1
7 1 2 3 4 7 4 3 2 1
8 4 3 2 1 8 1 2 3 4
9 1 2 3 4 9 1 2 3 4
10 4 3 2 1 10 4 3 2 1
11 4 3 2 1 11 1 2 3 4
12 1 2 3 4 12 1 2 3 4
13 1 2 3 4 13 1 2 3 4
14 1 2 3 4 14 1 2 3 4
15 4 3 2 1 15 1 2 3 4
16 4 3 2 1 16 4 3 2 1
17 1 2 3 4 17 1 2 3 4
18 1 2 3 4 18 1 2 3 4
19 4 3 2 1 19 4 3 2 1
20 4 3 2 1 20 1 2 3 4
Сумма СТ= Сумма ЛТ=

Итоговый показатель по каждой из шкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом, чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной). При интерпретации показателей можно ориентироваться на следующие ориентировочные оценки тревожности: до 30 баллов – низкая, 31 – 44 балла – умеренная, 45 и более – высокая.

Оставить комментарий